Terapia para adolescentes
Sesiones psicológicas con adolescentes y orientación a sus madres, padres o tutores, en Del Valle Centro, Benito Juárez, Ciudad de México, y en línea.
Si hay riesgo inmediato para su vida, llama al 911. Señales que requieren atención pronta · Ayuda en crisis
- Edad
- De 12 a 17 años; no atendemos a niños.
- Para quién
- Adolescentes y sus madres, padres o tutores.
- Modalidad
- Presencial en Del Valle Centro y en línea, por videollamada.
- Consentimiento
- Con consentimiento por escrito de madre, padre o tutor.
Por qué buscan ayuda los adolescentes y sus familias
La adolescencia trae cambios intensos y no siempre es fácil distinguir qué es parte de la etapa y qué necesita apoyo. Según la Organización Mundial de la Salud, alrededor de una de cada siete personas de 10 a 19 años vive con un trastorno mental, y muchas no reciben la atención que necesitan.
Esto es lo que madres y padres suelen contarnos al pedir ayuda:
- No quiere salir de casa o de su cuarto.
- Cambios bruscos de ánimo, irritabilidad o enojo frecuente.
- Discusiones constantes o la sensación de que ya no te escucha.
- Tristeza, ansiedad o preocupaciones que no se van.
- Baja en la escuela, rechazo a ir o problemas con compañeros.
- Mucho tiempo en pantallas y poco en lo demás.
- Una pérdida, la separación de los padres o un cambio difícil.
- Dudas sobre su identidad, sus relaciones o su lugar en el mundo.
Cómo es la terapia con un adolescente
Un espacio propio, a su ritmo, con alguien que no es su madre, su padre ni su maestro.
- Sesiones individuales
- El adolescente habla a solas con un profesional del equipo, con la frecuencia que se acuerde.
- Objetivos acordados con él o ella
- Se plantean en su lenguaje, para que el proceso tenga sentido también desde su lado.
- La familia, en momentos acordados
- Madres, padres o tutores participan cuando se acuerda con el adolescente, con un propósito claro para todos.
- Enfoque de cada profesional
- El equipo integra varios enfoques; cada perfil indica el suyo.
Las sesiones duran una hora y suelen ser semanales al principio; la frecuencia se revisa con el adolescente y su familia.
Qué papel tienen los padres
Cuando corresponde, madres, padres o tutores reciben orientación en sesiones por separado: para entender lo que vive su hijo o hija, acordar cómo acompañar en casa y sostener límites con calma.
No sustituye la terapia del adolescente ni es una terapia conjunta de la familia: es un apoyo para ustedes, coordinado con su proceso.
Se integra desde el inicio: en la primera sesión se acuerdan con la familia los objetivos y las reglas de confidencialidad, y después hay sesiones con madres, padres o tutores cuando el proceso lo pide.
Confidencialidad y sus límites
Para que un adolescente hable con libertad, necesita saber que lo que dice se cuida.
Lo que el adolescente comparte en sesión es confidencial. Madres, padres o tutores reciben información general sobre el proceso, no el contenido de cada sesión.
Hay límites que fijan la ley y la ética profesional: si existe un riesgo grave para su vida o su seguridad, como autolesiones, ideas de suicidio o una situación de abuso, se informa a madres, padres o tutores y, si corresponde, a las autoridades. Estas reglas se explican al adolescente y a su familia desde el principio.
Para empezar, madre, padre o tutor firma el consentimiento informado. Se les informa lo que deben saber sobre peligros para la salud y cuidados que conviene tener, sin romper la confidencialidad ni la confianza del adolescente.
Cuando el adolescente no quiere venir
Es frecuente, y no significa que no vaya a funcionar nunca. Algunas ideas que suelen ayudar:
- Explica qué es y qué no es. Un espacio para él o ella, no un castigo ni un lugar para “arreglarlo”.
- Dale voz en la decisión. Que pueda opinar sobre el día, la modalidad o conocer primero al profesional.
- Sin amenazas ni sorpresas. Llevarlo engañado suele generar más rechazo.
- Empieza tú. La orientación para padres puede darte herramientas mientras tanto.
Señales que requieren atención pronta
Si hay riesgo inmediato para su vida, llama al 911 o acude al servicio de urgencias más cercano.
Crisis o ideas de hacerse daño
Habla de morir, de no querer vivir o de hacerse daño, o se despide y regala sus cosas. Si hay riesgo inmediato, llama al 911.
Ver recursos de ayuda en crisisAutolesiones
Heridas que oculta, ropa que no se quita aunque haga calor o explicaciones que no cuadran. Háblale sin regañar ni castigar: hay ayuda. Si hay una herida grave o riesgo inmediato, llama al 911 o acude a urgencias; si no, pide una primera orientación.
Ver recursos de ayuda en crisisConsumo de alcohol u otras sustancias
Consumo frecuente, intoxicaciones o cambios de amistades y de dinero que no se explican.
Tratamiento ambulatorio de adiccionesAlimentación y cuerpo
Deja de comer, come a escondidas, vomita después de comer o habla de su cuerpo con mucho rechazo.
Atención psicológica en trastornos de la conducta alimentaria
Quién te atiende
El equipo que acompaña a adolescentes y a sus familias, atento a lo que pide cada etapa y al entorno de casa y de la escuela. En cada perfil encuentras su formación, su cédula profesional y su experiencia con adolescentes.
Conoce al equipo¿Representas a una escuela? Conoce los talleres para adolescentes y programas para instituciones.
Claudia Fájer Cardona
Psicóloga y psicoterapeuta
Licenciatura en Psicología · Cédula 5347346Nombre por confirmar
Formación y cédula por verificar [P1]
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Formación y cédula por verificar [P1]
Presencial y en línea
En Del Valle Centro
Sesiones presenciales en la alcaldía Benito Juárez, Ciudad de México.
Eugenia 831, Del Valle Centro. Lunes a viernes, de 9:00 a 21:00.
En línea
Por videollamada, con consentimiento de madre, padre o tutor y un lugar privado en casa para hablar con tranquilidad. Las sesiones no se graban.
Conoce la terapia en líneaPreguntas frecuentes
¿Cómo convenzo a mi hijo o hija de venir?
Sin presión y con información. Explícale que es un espacio para él o ella, no un castigo, y que lo que hable ahí es confidencial dentro de ciertos límites. Si aún no quiere, puedes empezar tú con una orientación para padres.
Cuando el adolescente no quiere venir¿Puedo estar en la sesión?
Las sesiones con el adolescente suelen ser a solas, para que tenga un espacio propio. Madres, padres o tutores participan en momentos acordados, por ejemplo al inicio o en sesiones de orientación.
¿Me contarán lo que dice?
Recibirás lo que necesitas saber: cómo va el proceso, si hay algún peligro para su salud y qué cuidados conviene tener en casa. No el contenido de cada sesión, para no romper su confianza. Si hay un riesgo grave para su vida o su seguridad, se te informa de inmediato.
Confidencialidad y sus límites¿Qué edad atienden?
Atendemos adolescentes de 12 a 17 años, con el consentimiento de su madre, padre o tutor. No atendemos a niños. Desde los 18 años, la atención es la de psicoterapia individual para adultos.
¿Atienden consumo de sustancias o problemas con la alimentación?
Sí. En la primera orientación se valora qué atención corresponde. El consumo de alcohol u otras sustancias y los trastornos de la conducta alimentaria se atienden también en adolescentes, con la participación de la familia y, cuando hace falta, en coordinación con médico o psiquiatra.
Tratamiento ambulatorio de adiccionesAtención psicológica en trastornos de la conducta alimentaria¿Cuánto cuesta?
La primera orientación es sin costo. No publicamos tarifas porque dependen del tipo de atención: te la explicamos al final de la primera orientación, antes de empezar.
Responsables y fuentes
Contenido revisado por el equipo clínico de Terapia Biester. Última actualización: .
Fuente de referencia: Organización Mundial de la Salud, La salud mental de los adolescentes (nota descriptiva, 2025).
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